Massaggio sportivo a Roma e provincia
Praticare sport regolarmente (e sottoporre i muscoli a sforzi prolungati) può causare l’insorgere di contratture muscolari. Non è raro per chi pratica ciclismo, nuoto, calcio, padel o altre tipologie di allenamento ricorrere a un massaggio sportivo defaticante. Ma dove trovare un massaggio sportivo a Roma che sia affidabile, sicuro e di alto livello? E in quali occasioni si rivela un ottimo alleato?
Il massaggio sportivo è una forma specifica di massaggio decontratturante, che nasce come trattamento terapeutico e aiuta a prevenire la comparsa di traumi o accorciare i tempi di recupero dopo un infortunio. Per queste ragioni può essere effettuato sia come preparazione in vista di una prestazione sportiva, sia dopo per facilitare il recupero muscolare.
Il trattamento viene effettuato con manovre profonde ed energiche, direttamente sulle parti del corpo interessate dallo sforzo: braccia, gambe, schiena, collo, piedi, glutei. A seconda dell’attività fisica eseguita, del livello (agonistico, dilettantistico o amatoriale) e dell’obiettivo, il massoterapista valuterà le manipolazioni più adatte e le effettuerà sull’area interessata.
Quali sono i benefici?
Chi fa sport regolarmente lo sa: il massaggio sportivo ha tantissimi benefici. I più importanti sono senz’altro:
- – Riduzionde della tensione muscolare
- – Preparazione dei muscoli allo sforzo
- – Stimolazione della circolazione sanguigna
- – Velocizzazione del recupero muscolare
- – Smaltimento dell’acido lattico e delle tossine contenute nel muscolo.
Inoltre questo trattamento rilassa i muscoli e migliora l’umore, grazie alla diminuzione dei livelli di cortisolo e serotonina e all’aumento di endorfine nell’organismo.
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Puoi fidarti dei nostri collaboratori perché li selezioniamo singolarmente con un iter molto dettagliato in cui valutiamo sia le certificazioni di cui sono in possesso, sia l’esperienza acquisita.
Su alcuni trattamenti è attiva anche la possibilità di prenotare in studio anziché a domicilio. Se disponibile, troverai l’opzione “Studio” in fase di prenotazione.
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Se opti per la soluzione a domicilio ci sono anche altri fattori di cui tenere conto:
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- – Milano e Roma (prezzi a partire da 69€)
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- – Torino, Bologna, Monza e Brianza, Bergamo, Brescia, Como, Lodi, Lecco, Varese, Pavia, Cremona, Firenze, Parma, Reggio Emilia, Modena, Padova, Verona, Cuneo (prezzi a partire da 65€).
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