Praticare attività fisica è fondamentale per il benessere di qualsiasi individuo e questo viene spesso trascurato a causa degli impegni lavorativi.Tuttavia, grazie all’incremento dell’interesse delle realtà lavorative alla salute dei propri dipendenti, conciliare lavoro e benessere non appare più come un problema. Praticare sport sul posto di lavoro non è solo vantaggioso per il dipendente, ma …
Le imprese cominciano ad abbracciare, in maniera sempre più forte, il modello secondo il quale favorire il benessere dei propri lavoratori non solo contribuisce a ridurre l’assenteismo, ma migliora il clima organizzativo e aumenta la produttività: il Welfare Aziendale. Molte sono le ricerche che testimoniano come l’adozione delle politiche di welfare generi un engagement index più …
Benvenuti al nuovo appuntamento con “ShapeMe Consiglia”, la rubrica settimanale targata ShapeMe. L’obiettivo? Condividere con voi i migliori articoli dal mondo del benessere personale e del relax, selezionati in esclusiva dal nostro team. Il lavoro è un aspetto fondamentale della nostra vita, ma come evitare che diventi motivo di stress? Jae Ellard, con un articolo …
L’office massage è un prezioso strumento per aumentare il benessere dei lavoratori e la produttività di un’impresa. Per questo sempre più aziende lo usano. Un lavoratore d’ufficio al giorno d’oggi, in media, trascorre seduto 8 otto ore al giorno. E’ seduto quando va e torna da lavoro, è seduto sul luogo di lavoro, è seduto …
La necessità del corporate wellness nel nuovo mondo del lavoro Il mondo del lavoro ha subito degli importanti cambiamenti negli anni. Se in passato il rapporto azienda/lavoratore era legato al dovere (per le aziende di retribuire puntualmente i dipendenti, e per i dipendenti di svolgere correttamente le proprie mansioni), oggi le cose hanno assunto un …
Se stai leggendo questo post ci sono buone probabilità tu lo stia facendo dallo schermo di un computer, magari mentre fai il tuo lavoro d’ufficio. Schiena curva, avambracci sulla scrivania, testa inclinata un po’ in avanti. Oppure in punta di sedia, la schiena appoggiata all’indietro, le braccia distese. Dalle otto di mattina alle cinque del …
