Casa, ufficio, macchina, metro, spesa, famiglia, cucina, pulizie, riunioni, scadenze… Se tutto questo suona familiare è perché siamo per lo più tutti immersi in una quotidianità frenetica in cui è spesso difficile ritagliarsi del tempo da dedicare al puro e semplice relax. In questo senso i massaggi offrono una soluzione pratica e molto efficace: richiedono …
In questo periodo dell’anno circa 9 donne su 10 combattono con il loro peggior nemico: la temuta cellulite. Ma tra creme che promettono il miracolo e diete improvvisate, quali sono i rimedi cellulite davvero efficaci per contrastarla? Prima di scoprire quali sono i trattamenti consigliati, scopriamo cos’è e a cosa è dovuta la cellulite. Cos’è …
Prepararsi per un massaggio è importante tanto quanto il massaggio stesso: molto di ciò che si fa prima (e dopo) ha un forte impatto sui benefici che ne derivano.Quando si fa riferimento ad un massaggio (o a dei trattamenti benessere) non si parla solo di un’esperienza rilassante e piacevole, ma di pratiche utili anche per …
Trend del benessere 2023
Naso che cola, occhi gonfi che lacrimano, mal di testa: chi non ha mai provato questa sensazione? Se sei alla ricerca di rimedi naturali contro il raffreddore, allora ne abbiamo uno che non ti aspetti: l’osteopatia. Non tutti sanno infatti che le manipolazioni dell’osteopata sono un toccasana contro i sintomi del raffreddore. Mettiamo dunque da …
Quante volte succede di sentirsi sopraffatti dalle mille cose da fare, dalle scadenze o da consegne che sembrano infinite? Quante volte invece durante le ore in ufficio si fa fatica per via dello stress o delle preoccupazioni legate alla propria vita privata o viceversa? Potrà sembrare assurdo, ma diversi studi hanno dimostrato che in 8 …
Sei capitato su questo articolo mentre cercavi su Google “Osteopatia che cosa fa”, vero? Allora sei nel posto giusto, perché qui troverai tutte le informazioni necessarie per comprendere non solo di cosa si tratti, ma anche quali sono tutti i benefici di un trattamento osteopatico. Ma quindi…cosa fa l’osteopatia? Nonostante l’osteopatia sia nata ormai quasi …
Quante volte ti è capitato di avere dolori al collo o alla schiena e di dire “Ho la cervicale”? Capita spesso, soprattutto dopo aver preso un colpo di freddo, aver dormito male o aver passato tante ore in una posizione scomoda. Ci sono inoltre delle situazioni, spesso sottovalutate, che possono favorire l’insorgere di questo disturbo, …
Non c’è dubbio che il massaggi apporti grandi benefici sia al corpo che alla mente: migliora la circolazione sanguigna, rafforza le difese immunitarie, allevia l’ansia e persino migliora la qualità del sonno. Ma al di là di questo, molte persone si pongono ancora delle domande per via di tanta cattiva informazione che circola a riguardo. Per chi …
L’osteopatia è una terapia manuale olistica che prevede delle manipolazioni del corpo per ristabilire l’equilibrio dell’organismo. Come funziona? Quando serve? Che differenza c’è con la fisioterapia o con i massaggi? Ma soprattutto: quando rivolgersi a un osteopata? Abbiamo raccolto le 10 domande che avremmo sempre voluto fare a un osteopata e intervistato uno dei nostri …
