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Redazione ShapeMe

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Benessere Mentale

L’effetto Brain Drain: come gli smartphone provocano aridità mentale

Ben ritrovati per questo settimo appuntamento con la rubrica “Welfare WorldWide”, dove vi proponiamo gli articoli internazionali più interessanti a tema Welfare Aziendale e Benessere Organizzativo. Questa settimana parliamo di produttività, in particolare di come non ostacolare noi stessi attraverso una pratica molto comune, ovvero tenendo lo smartphone sempre a portata di mano e, di conseguenza, …

Lavoro Postura

Postura, schermi e Millennials: l’epidemia di mal di schiena

Bentornati per il nono appuntamento con la nostra rubrica “Welfare WorldWide”, dove vi proponiamo gli articoli internazionali più interessanti a tema Welfare Aziendale e Benessere Organizzativo. In questo articolo si parla di come la generazione di nati negli anni ’90 abbia delle abitudini scorrette di postura e di come ciò vada a ripercuotersi in primis …

Alimentazione Lavoro

Concentriamoci su una nutrizione sana sul luogo di lavoro

Bentornati per l’ottavo appuntamento con la nostra rubrica “Welfare WorldWide”, dove vi proponiamo gli articoli internazionali più interessanti a tema Welfare Aziendale e Benessere Organizzativo. Nell’articolo di oggi parliamo di nutrizione e ambiente lavorativo, in particolare su cosa concentrarsi per ottenere un ottimo piano di Corporate Welfare basandosi sulla nutrizione. (originariamente apparso su Medium il 19/05/2017, scritto per …

Corporate Wellbeing Lavoro

Il People Care in Econocom: Massaggi in Ufficio e non solo

Econocom è stata una delle prime aziende in Italia a portare i servizi di Benessere Organizzativo offerti da ShapeMe all’interno dei propri uffici, in un’ottica di People Care che punta al benessere dei collaboratori: un investimento strategico sulle persone, risorsa più importante di ogni azienda, che beneficia l’azienda nel suo insieme. Sempre più, infatti, il People …

Benessere Mentale Corporate Wellbeing

Perché leader mondiali investono sulla Mindfulness?

Incoraggiare i dipendenti a rallentare per concentrarsi sul presente sembra essere in contrapposizione alla cultura aziendale incentrata sulla rapidità nel completare i propri compiti. Tuttavia, oggigiorno l’ambiente lavorativo è controllato e misurato dettagliatamente e coloro che se ne occupano conoscono perfettamente l’importanza di ricaricare le energie per poter essere maggiormente produttivi. Una ricerca a proposito …

Benessere Mentale Corporate Wellbeing Lavoro

Mindfulness: la consapevolezza nelle aziende

La mindfulness è un approccio mentale, apparentemente semplice, in grado di diminuire lo stato di sofferenza, di proteggere e conservare il benessere ottenuto, nonché una forma di approccio che aiuta a disporre le basi per un cambiamento personale positivo. Si tratta di un processo psicologico che può trasformare e migliorare il modo in cui reagiamo …

Corporate Wellbeing

Dipendente in salute: la fonte di successo per un’azienda

I dipendenti in salute sono la risorsa più importante per qualsiasi azienda, poiché il successo della stessa è opera delle persone che si adoperano per essa. Ogni imprenditore infatti ben sa, o dovrebbe sapere, che la salute delle aziende è annodata a doppio filo a quella – fisica e mentale – dei propri dipendenti. Per …