A Milano di parla moltissimo di Bootcamp BS®… l’”allenamento dei marines”!
Di cosa si tratta?
Il Bootcamp BS® è un allenamento fitness mirato al raggiungimento di due obiettivi fondamentali: dimagrire e tonificare.
La sua missione è reclutare un esercito di uomini e donne da allenare all’aperto, in qualsiasi condizione atmosferica: gruppi da 4 a 12 persone desiderosi di mettersi in gioco in un’ambiente divertente che ricalca la disciplina e la struttura militare.
Ogni workout è differente e studiato per far lavorare diverse aree del corpo e della mente. Include Stretching, Corsa/Camminata, Esercizi militari, Yoga, Pilates, Addominali, Esercizi per migliorare la forza muscolare e molto altro ancora!
Non ci credete? Contattate subito il nostro Trainer Daniel Danila e prenotate il vostro allenamento con lui!
La primavera è alle porte… quindi tutti al Parco, “smidollati”! 😉
